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9 Hábitos para abandonar e ter uma vída mais produtiva e agradável
Viver uma vida onde você é mais feliz e gentil consigo mesmo não é apenas sobre o que você pode fazer. Mas também sobre o que você já está fazendo. E especialmente aqueles hábitos que têm um impacto negativo e infeliz em sua vida. Então esta semana eu gostaria de compartilhar 9 desses hábitos. E o que me ajudou muito a fazer em vez disso. 1. Pare de pensar demais. Pensar demais pode fazer qualquer problema parecer maior e mais assustador do que realmente é. Ele pode impedi-lo na vida e de agir. O que fazer em vez disso: Estabeleça prazos curtos para as decisões. Por exemplo: Para pequenas decisões, como se deveria ir lavar…
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Como deixar a mente hiper criativa para alcançar o sucesso
Muitas idéias em sua mente? Deixe sua mente hiper criativa para alcançar o sucesso! Não há dúvida sobre isso – sua mente hiper criativa opera em um nível diferente. Você ouve as pessoas ao seu redor que desejam rejuvenescer sua criatividade? Você não consegue calar sua criatividade? A qualquer hora do dia e da noite, grandes ideias aleatórias surgem à toa em sua mente. E do lado de fora isso parece ser uma grande coisa. Você está perseguindo todas as suas ideias e não completando o que se propôs a fazer? Francamente, você não está realmente chegando a lugar nenhum. Como pode ser? Como você pode ser tão criativamente brilhante, mas…
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Como desenvolver uma mente criativa
Desenvolver uma mente criativa significa permitir-se relaxar e pensar fora da caixa. Você pode estimular a criatividade reservando tempo para brainstorming, quebrando sua rotina e buscando inspiração em pessoas e lugares ao seu redor. Viagem, meditação e pensamento positivo também podem fazer maravilhas. Facilite o seu processo criativo Reserve um tempo para relaxar e fazer brainstorming. Para ser criativo, sua mente deve estar à vontade e livre de distrações. Agende um tempo tranquilo e ininterrupto para relaxar e deixar sua mente vagar. Uma vez que o estresse e as preocupações do dia a dia tenham deixado sua mente, você estará apto a imaginar e cultivar novas ideias. Programe esse horário em um dia de…
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A criatividade é a inteligência se divertindo
Albert Einstein disse uma vez: “Criatividade é a inteligência se divertindo”. Você consegue pensar em cinco coisas que você quer fazer que sejam divertidas e criativas? Uma consequência infeliz para muitos de nós à medida que envelhecemos é que as oportunidades de diversão e criatividade diminuem. Essa redução na oportunidade também significa que muitas vezes achamos cada vez mais difícil criar coisas divertidas e criativas quando as oportunidades para esse tipo de atividade se apresentam. → psilocybe cubensis 10g Os pesquisadores de criatividade Dr. Simone Ritter da Radboud University Nijmegen na Holanda e Dr. Sam Ferguson da University of Technology Sydney acreditam que, embora a criatividade seja uma das competências-chave do século…
