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9 Hábitos para abandonar e ter uma vída mais produtiva e agradável
Viver uma vida onde você é mais feliz e gentil consigo mesmo não é apenas sobre o que você pode fazer. Mas também sobre o que você já está fazendo. E especialmente aqueles hábitos que têm um impacto negativo e infeliz em sua vida. Então esta semana eu gostaria de compartilhar 9 desses hábitos. E o que me ajudou muito a fazer em vez disso. 1. Pare de pensar demais. Pensar demais pode fazer qualquer problema parecer maior e mais assustador do que realmente é. Ele pode impedi-lo na vida e de agir. O que fazer em vez disso: Estabeleça prazos curtos para as decisões. Por exemplo: Para pequenas decisões, como se deveria ir lavar…
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Pequenas doses de cogumelos mágicos podem desbloquear a criatividade?
A palavra ‘psilocibina’ soa um sino? Se não, que tal ‘cogumelos mágicos‘ ou ‘cogumelos’? Estudo preliminar sugere que ‘microdoses’ de psicodélicos podem melhorar as habilidades criativas de resolução de problemas de uma pessoa. ➥ comprar agora: psilocybe cubensis cápsulas A ‘microdosagem‘ dessa maneira pode permitir que as pessoas experimentem os benefícios criativos das drogas psicodélicas sem o risco das chamadas ‘bad trips’, o fato da dose ser imperceptivel faz com que a pessoa não sinta os efeitos alucinógenos e mudanças em seu campo visual. “Cognição” é um termo para os processos mentais do dia-a-dia subjacentes aos nossos pensamentos, aprendizado e resolução de problemas. Existem muitos tipos de processos cognitivos, e cada um…
